Diabetes: jak může optimismus ovlivnit vaše riziko
Nový výzkum naznačuje, že optimismus může mít u postmenopauzálních žen ochranný účinek proti cukrovce 2. typu.
Riziko vzniku diabetu 2. typu může zvýšit řada faktorů.
Některé z těchto faktorů - jako je strava, fyzická aktivita a hmotnost - lze změnit. Ostatní, včetně původu, genů a věku, změnit nelze.
Nedávné studie naznačují, že psychický stav člověka může ovlivnit riziko vzniku diabetu.
Například, depresivní příznaky silně souvisejí s vyšším rizikem vzniku nežádoucího diabetu. Vědci proto navrhli, aby byla deprese "zahrnuta mezi rizikové faktory, které indikují zvýšené riziko vzniku tohoto onemocnění."
Další studie navíc naznačují, že "cynický nepřátelský přístup k sobě samotnému" může také zvýšit riziko vzniku cukrovky, stejně jako exacerbace příznaků metabolického syndromu u postmenopauzálních žen.
Málo studií nicméně zkoumalo ochranný účinek, který mohou mít některé osobnostní rysy na riziko diabetu této skupiny.
Nový příspěvek publikovaný v časopise Menopause, časopis Severoamerické společnosti pro menopauzu (NAMS), měl záměr vyplnit tuto mezeru ve výzkumu.
Vědci zkoumali data z Iniciativy pro zdraví žen (WHI), aby zjistili, zda pozitivní osobnostní rysy, jako je optimismus, mohou snížit riziko diabetu 2. typu u postmenopauzálních žen. WHI je dlouhodobá observační studie zaměřená na prevenci řady chronických onemocnění u žen.
Juhu Luo, Ph.D., ze School of Public Health na Indiana University v Bloomingtonu je prvním autorem nového článku.
Optimismus snižuje riziko diabetu o 12 procent.
Luo a kolegové shromáždili údaje od 139 924 postmenopauzálních žen, které na začátku studie netrpěly cukrovkou. Během 14 let klinického sledování se vyskytlo 19 240 případů diabetu 2. typu.
Vědci zhodnotili osobnostní rysy žen a rozdělili je do kvartilů.
Zjistili, že oproti ženám v nejnižším kvartilu optimismu měly ty, které byly nejoptimističtější, o 12 procent nižší pravděpodobnost vývoje diabetu.
Naopak, ženy, které nejčastěji projevovaly negativní emoce, měly o 9 procent vyšší riziko vzniku diabetu, a ty, které byly v nejvyšším kvartilu nepřátelství, měly o 17 procent vyšší pravděpodobnost, že tento stav vyvinou.
Navíc studie zjistila, že tato korelace mezi nepřátelstvím a rizikem diabetu byla u obézních žen méně silná.
Luo a jeho kolegové uzavírají: "Nízký optimismus a vysoká negativita a nepřátelství byly spojeny se zvýšeným rizikem incidence diabetu u postmenopauzálních žen, nezávisle na hlavních zdravotních návycích a depresivních symptomech."
„Kromě snahy o podporu zdravého životního stylu, by měly být charakteristické rysy žen považovány za vodítka klinických nebo programových intervenčních strategií při prevenci diabetu."
Dr. JoAnn Pinkerton, výkonný ředitel společnosti NAMS, to komentuje: "Osobnostní rysy zůstávají stabilní po celý život, proto by ženy s vyšším rizikem diabetu, které mají nízkou míru optimismu, vysokou míru negativity a nepřátelství, mohly mít preventivní strategie přizpůsobené jejich osobnostním typům."
"Kromě používání osobnostních rysů, které nám pomohou identifikovat ženy s vyšším rizikem vzniku diabetu, by měly být použity i více individualizované vzdělávací a léčebné strategie," dodává Dr. Pinkerton.
Ve Spojených státech žije přibližně 15 milionů (1 z 9) žen s cukrovkou.