Jsem tady ještě doma?

Podle průzkumů si většina lidé přeje setrvat v domácím prostředí co nejdelší dobu. V seniorském věku však člověk ztrácí pohyblivost a sám se o sebe postará hůře. Proto je nutné, aby domácnost, v níž žije starší osoba, splňovala co do vybavení i do architektonického uspořádání určité požadavky, které vyhovují potřebám seniorů.

Diakonie ČCE proto v roce 2015 zrealizovala projekt Jsem tady ještě doma?, který si klade za cíl informovat veřejnost o tom, jaké existují možnosti úprav domácností, kde žije senior se sníženou pohyblivostí nebo soběstačností. Praktická brožura, vydaná v rámci projektu, přináší spoustu užitečných rad, jak zajistit bezpečí pohybu i zabezpečení domácnosti a jak odstranit různé bariéry. Součástí brožury je rovněž průřez nabídkou různých kompenzačních a zdravotnických pomůcek, tipy, kde získat finanční příspěvky, nebo i možnosti jiných forem bydlení, včetně sociálních služeb, a v neposlední řadě kontakty na řadu institucí, kde lze nalézt  pomoc.

Víte, jak si přizpůsobit svoje bydlení nebo bydlení Vašemu blízkému? Projděte si základní požadavky na domácnost pro lidi staršího věku. Podrobnější informace naleznete v brožuře Jsem tady ještě doma?, kterou si zde můžete stáhnout. Příručka je k dostání i v tištěné podobě, a to ve střediskách Diakonie ČCE nebo na pražském ústředí (Belgická 22).

>> Jsem tady ještě doma (dokument Adobe PDF)Jsem tady ještě doma 2.2 MB

Přečtěte si také výstupy z terénního šetření "Jak se upravuje bydlení seniorů", které bylo realizováno v rámci projektu. Článek si můžete stáhnout zde.

>> Zpráva z terénního šetření 417.3 KB

Jak zajistit doma bezpečnost pohybu?

  • Odstranit sešlapané koberečky.
  • Odstranit vysoké prahy.
  • Odstranit vysoké police. 
  • Zajistit dostatečné osvětlení.
  • Protiskluzový povrchem vybavit nejen prostor koupelny.
  • Nosit pohodlnou domácí obuv s nekluzkou podrážkou a pevnou patou.
  • Ostré rohy nábytku opatřit plastovými kryty.
  • Jste-li doma sami, nezavírat se v koupelně nebo na toaletě.

 

Jak zajistit, aby byl domov místem zabezpečeným proti zlodějům?

  • Zamykat se. 
  • Nepouštět cizí lidi do bytu. 
  • Nenechávat otevřená okna na noc nebo v nepřítomnosti.
  • Jste-li na delší dobu pryč z domu, nezatahovat závěsy.
  • Náhradní klíč od bytu přenechat příbuzným. 
  • Dveřní kukátko je možné nahradit digitálním.
  • Řetízek na dveře používat jen při otevírání.
  • Neříkat cizí lidem, že bydlíte sám/sama.

 

Jak upravit vstupní prostory?

  • Vstupní dveře by měly být min. 90 cm široké.
  • Schody lze překonat výstavbou rampy, výtahu nebo zdvihací plošiny. Pokud člověk zvládá schody vyjít, je řešením umístit zábradlí ze dvou stran.

 

Jak zajistit bezpečnou kuchyň?

  • Skladovat potraviny v blízkosti prostoru k vaření.
  • Často používané nádobí nedávat do vysokých polic.
  • Při vaření nosit krátké nebo těsné rukávy.
  • Mít protiskluzovou podlahu nebo aspoň hadr na utření podlahy.
  • Zkuste si pořídit speciálně tvarované pomůcky, které se lépe drží v ruce.

 

Jak vybavit ložnici?

  • Pořídit zvýšené lůžko, příp. polohovatelnou postel.
  • Při trvalém pobytu na lůžku zajistit přístup k posteli ze tří stran. 
  • Pořídit kvalitní měkčí matraci, příp. antidekubitní matraci.
  • U postele mít telefon, potřebná telefonní čísla, léky a vodu.

 

Jak přizpůsobit koupelnu?

  • Pořídit protiskluzovou dlažbu nebo protiskluzovou podložku do vany či sprchy.
  • K vaně, sprše a toaletě připevnit madlo.
  • Zpřístupnit úložné prostory.
  • Pořídit si užitečné pomůcky jako sedátko na vanu či do sprchy nebo mycí pomůcky s prodlouženým úchopem.

 

Jaké jsou možnosti bydlení, pokud se člověk nezvládá sám o sebe postarat?

  • Zajistit sociální nebo zdravotní službu.
  • Přestěhovat do některého komunitního domu pro seniory.
  • Využít možnosti bydlení v bytech zvláštního určení.

 

Kde získat finance na pořízení kompenzační pomůcky, na úpravu bytu nebo na využívání sociálních služeb?

  • Na Úřadě práce, který poskytuje příspěvek na mobilitu, příspěvek na zvláštní pomůcku a příspěvek na péči.
  • U zdravotní pojišťovny, které částečně nebo plně hradí některé pomůcky.
  • U nadací nebo soukromých dárců.

 

Další informace naleznete v brožuře Jsem tady ještě doma?.

Jsem tady ještě doma

 

Příručku si můžete objednat rovněž v tištěné podobě. Kontaktujte, prosím, pí. Terezu Provazníkovou (a.EobZ2h~hIkb.~c-onjGK8aWdBxZ329g; 731 623 107).


Projekt byl finančně podpořen Ministerstvem práce a sociálních věcí.

 

Za spolupráci a propagaci děkujeme Portálu o bydlení.

 

Za možnost otisknout fotografie výrobků děkujeme paní Veronice Loušové a společnostem:

 

 

 

NAZEV WEBU